GRATIS NETTKURS:
KOM I GANG MED LØPING
Videobasert nettkurs for deg som er nybegynner innen løping, og som ønsker å komme i bedre form gjennom jogging og løpetrening.
Få tilgang nå
Gratis løpekurs for deg som:
- Ønsker å lære de mest grunnleggende prinsippene for å få en bedre løpeteknikk.
- Vil lære hvordan du kan trene mer effektivt gjennom enkle intervaller tilpasset ditt nivå.
- Tips for å holde motivasjonen oppe.
- Ønsker å komme i form gjennom jogging og løpetrening.
Nyhet: Få også tilsendt treningsprogram som hjelper deg å komme i bedre form
Dette får du tilgang på:
Videokurs over to deler
Del 1: «Kom i gang med løping»
Del 2: «Løpeøktene som får deg raskt i form»
Treningsprogram
Kom i form med løping på fire uker er et løpeprogram tilpasset nybegynnere.
Artikler
Få tilgang på «Fem tips for å kickstarte trening» og andre nyttige artikler.
Over 3500 har lastet ned kurset! Få tilgang du også.
Vi sender deg alt innholdet på e-post.
PS! Ved å klikke «Send inn» godkjenner du at vi kan sende deg e-post 😊
