Nettkurs og E-bøker Bedriftstrening Artikler Om Løpekurs.no

Bli bedre til å løpe:

Løp mer effektivt med riktig vinkel på kroppen

Vil du se flere videoer som dette?

Klikk her for å følge Løpekurs på Youtube

En vanlig feil er å løpe med en sittende løpestilling

I videoen over ser du eksempler på hvordan dette gjøres feil og riktig.


Vil du unngå denne løpefeilen?

Prøv å få hofta og overkroppen opp og frem, land med foten under kroppen og len deg fremover når du løper.

Da vil du fort merke at farten øker av seg selv ✌️🔥

Du lærer mer om dette og andre enkle grep som gjør deg til en bedre løper i nettkurset «Riktig løpsteknikk» som du finner ved å klikke på denne lenken.

Følg @lopekurs.no på Instagram for å flere tips for å løpe bedre

Følg nå

Tilsvarende artikler fra Løpekurs.no

Kom i bedre form på fire uker

Er du klar for en utfordring?

Les mer

Knyter du skoene riktig?

Det har faktisk noe å si hvordan du knyter lissene

LEs mer

Nettkurs i løping

Nettkurs i løping

Les mer og bestill

Vinterkampanje på privattime:
Få med nettkurs og treningsoppleg (verdi 798,-)

Alle som bestiller privattime med vår løpeinstruktør denne vinteren, får nettkurs og treningsopplegg med på kjøpet.

Dette er den komplette kurspakken for å bli en bedre løper.

Les mer og sett deg på venteliste

For deg som vil trene som proffene

Vi har samlet 20 morsomme og effektive løpeøkter som garantert får deg i bedre form.

Dette er anerkjente økter som står på treningsprogrammet til landets beste løpere.

Les mer og bestill

Bestill privattime -
få med nettkurs og treningsopplegg (verdi 798,-)

Les mer og sett deg på venteliste

For deg som vil trene som proffene

Vi har samlet 20 morsomme og effektive løpeøkter som garantert får deg i bedre form.

Dette er anerkjente økter som står på treningsprogrammet til landets beste løpere.

Les mer og bestill
Gå til toppen av denne siden