To kvinner løper sammen ute på en gressbane i sollys, omgitt av høstfarger.

Løping skal føles lett

Medlemmer i Run2gether knekker løpekoden

Vurdering: 5 av 5.

Fantastisk glad for at jeg valgte å melde meg på dette 😊 Så enkelt og morsomt opplegg. Verdt hver krone!

— Heidi Karina

Vurdering: 5 av 5.

Run2gether har vært med på å gi meg en god løperutine. Jeg har slått personlige rekorder med flere minutter med dette programmet.

— Stian

Vurdering: 5 av 5.

Er så stolt! Hadde aldri klart dette uten deg, for en mestringsfølelse! Tusen takk for god hjelp 🥹 Gleder meg til fortsettelsen.

— Andrine

Slik fungerer det

1

Last ned appen

Opprett konto i Run2gether-appen og kom i gang på minutter.

2

Velg ditt nivå

Du får en ukeplan tilpasset der du er – nybegynner, mosjonist eller erfaren.

3

Følg planen

Tren med struktur, få tips underveis og spør coachen når du lurer på noe.

Dette får du i Run2gether

  • ✅ Ukeplaner tilpasset ditt nivå
  • ✅ Rolig struktur som bygger form over tid
  • ✅ Teknikk, styrke og smarte tips – når du trenger det
  • ✅ Fellesskap som gjør det lettere å holde rytmen
  • Coach i app – still spørsmål og få svar
Petter Katastrofe og Veronica Undseth løper sammen utendørs

«Hvor har du vært hele livet mitt?!?»

— Artist Petter «Katastrofe» etter å ha blitt kvitt løpesmertene etter å ha fått coaching fra Veronica i Løpekurs.no

Veronica Undseth smiler iført svart R2G t-skjorte utendørs.

Møt Veronica

Veronica Undseth er løpecoach og grunnlegger av Løpekurs.no. Med bakgrunn som friidrettsutøver og mange års erfaring som trener, har hun hjulpet hundrevis av løpere med å finne flyten – fra helt ferske nybegynnere til erfarne maratonløpere.

Hun står bak alle treningsplanene i Run2gether, holder teknikkurs for bedrifter, og deler det hun kan gjennom artikler og guider.

Gratis e-bøker fra oss som elsker løping

Vi vil at løping skal føles lett. Derfor har vi samlet kunnskapen vår i tre enkle guider som du kan laste ned helt gratis:

Mobilskjerm som viser e-boken «Den ultimate guiden til halvmaraton» fra Run2g.no.

Trening mot halvmaraton

Konkrete økter, ukeplaner og råd som hjelper deg å trene smart.

Mobilskjerm som viser e-boken «Løpeskobibelen 2025» med bilde av løpesko.

Løpeskoguiden

Alt du trenger å vite om sko, teknologi og trender.

Mobilskjerm som viser e-boken «20 tips for en perfekt løpsdag» med løpere på startstreken.

Tips før løpet

Kontroll på nervene, planlegger dagen og får best mulig løp.

Alle e-bøkene er laget av Løpekurs.no for løpeappen Run2gether

Tips fra løpecoachen

Vi deler det vi kan om løping – slik at du kan trene smartere og ha det gøyere.

Hvordan begynne å jogge

Komplett guide med gå-jogg-metoden og 6-ukers program for deg som vil starte.

Les mer →

Treningsprogram halvmaraton

Bygg opp treningen riktig, velg program og unngå de vanligste feilene – uke for uke.

Les mer →

Intervaller på mølle

Tre ulike økter som du bør prøve på mølla – for variasjon og fremgang.

Les mer →

Løpekurs for din bedrift

Vi holder teknikkurs tilpasset alle nivåer – fra nybegynnere til erfarne løpere. De ansatte lærer effektiv løpeteknikk, forebygger skader og får en sosial treningsopplevelse.

1–2 timer
Kurset tar 1–2 timer og passer for alle.

Skreddersydd
Vi tilpasser innhold og nivå til din gruppe.

Hele landet
Vi kommer til dere – uansett hvor dere holder til.

Handlekurv