Pakke 01
Løpeteknikkurs
75 min · Maks 10–12 deltakere
Vi filmer, analyserer og korrigerer. Alle går hjem med en teknisk forståelse som varer.
- ·Individuell teknikkanalyse
- ·Video før/etter
- ·Skreddersydd øvelsesbank
- ·Oppfølgingsnotat til alle deltakere
KNOWITVGVGTVSHORTCUT ASOBOSSOPRA STERIATELIASPOONCOWILPO ARKITEKTERTEKNA++ og flere
02
Tre pakker
Tilpasses din bedrift
Alle pakker kan kjøres som enkeltøkter, serie eller retainer. Prismodell tilpasses størrelse, frekvens og ambisjon.
Pakke 02
Trening med instruktør
75 min · Ubegrenset antall
Klassisk guidet økt. Intervaller, tempo eller rolig — tilpasset team og målsetting. Ubegrenset antall deltakere.
- ·Oppvarming + hovedøkt
- ·Alle nivåer i samme økt
- ·Tilpasset terreng og mål
- ·Instruktør tar hele seansen
Pakke 03
Løping for ledere
Skreddersydd · Ledergruppe
Kombinasjon av løping, refleksjon og samtaler om helse, prestasjon og lederskap. Format skreddersys.
- ·Skreddersydd innhold
- ·Egen coach per ledergruppe
- ·Refleksjonsverktøy inkludert
- ·Oppfølging med strukturert program
Retainer-modell
Vil dere ha løping som fast rutine?
Abonnement inkluderer faste økter, treningsprogram og nettoppfølging for alle deltakere. Best for team som vil bygge løpekultur som varer.
★ 4.9 / 5Google Reviews
“Den enkleste måten å få et team til å snakke sammen utenfor møter, er å la dem puste litt for tungt sammen først. Et løpekurs er både sosialt og bra for arbeidsmiljøet.”
Et knippe av kundene
Neste steg
Få et uforpliktende tilbud
Vi svarer innen 24 timer med et konkret forslag. Ingen oppfølgingsmails du ikke ba om.